Für jeden Mann spielt Macht eine wichtige Rolle. Schließlich gilt eine volle Erektion, eine stabile Libido, als Indikator für die Gesundheit des gesamten Organismus. Aber im Leben gibt es Situationen, in denen der Strom ausfällt. Erektionsprobleme treten im Kontext von Stress, Schlaflosigkeit und elementarer Erschöpfung auf. Darüber hinaus verursacht jede chronische Begleiterkrankung eine erektile Dysfunktion. Für den männlichen Körper spielt die Qualität der Ernährung eine wichtige Rolle. Jeden Tag sollte der Körper Zink, Selen, Eisen, Kalium und Vitamine erhalten. Walnüsse liefern die notwendige Dosis aller Spurenelemente. Bei regelmäßiger Anwendung verbessert sich die Potenz deutlich, die Erektion wird voll und stabil. Welche Nüsse sind gut für die Potenz?
Nüsse zum Boosten
Apropos Nüsse zum Einschalten, Nüsse müssen zuerst in Betracht gezogen werden. Diese Früchte sind weit verbreitet. Daher ist der Erwerb eines Produkts nicht kompliziert.
Dieses Produkt ist reich an Omega-3-Fettsäuren. Sie sind äußerst wichtig für den normalen Zustand von Zellmembranen und Nerven.
Nach einiger Zeit, nach regelmäßigem Verzehr von Walnüssen, wird die Funktion des zentralen Nervensystems wiederhergestellt. Schließlich spielt das Nervensystem eine der Hauptrollen im Machtzustand.
Bei einigen Störungen liegt einfach eine Blockade in der Aufnahme von Nervenimpulsen vor, die bei Erregung ankommen. Und die Erektion selbst tritt nicht auf.
Darüber hinaus sind Walnüsse reich an folgenden Spurenelementen:
- Kalium;
- Zink;
- Spiel;
- Magnesium;
- Mangan;
- Vitamine E, C, A, K.
Dabei spielt Zink die Hauptrolle. In dieser Art von Nüssen steckt viel. Tatsache ist, dass Zink aktiv an der Produktion des männlichen Hormons Testosteron beteiligt ist. Dadurch wird der hormonelle Hintergrund des männlichen Körpers vollständig verbessert und auch die Potenz wiederhergestellt. Es wurde festgestellt, dass das Produkt eine ausreichende Menge an Pflanzenprotein enthält. Die Qualität der Spermien hängt vom Proteingehalt ab. Bei einer ausreichenden Menge im Körper ist der Mann nicht von Unfruchtbarkeit bedroht. Jede Walnusssorte ist berühmt für eine Vielzahl ätherischer Öle.
Mandeln haben ähnliche Eigenschaften, die auch enorme Vorteile für die Potenz haben. Diese Nuss enthält viel Amygdalin. Die Substanz setzt Vitamin B17 frei. Dieses Vitamin wird verwendet, um Krebs zu verhindern. Daher kann ein Mann durch den regelmäßigen Verzehr von Mandeln die Entwicklung von Prostatakrebs vermeiden. Mandeln sind auch berühmt für ihren hohen Gehalt an Vitamin E, Arginin. Vitamin E für Männer ist nicht nur nützlich, um die Potenz zu steigern, sondern auch, um die Anzahl der beweglichen Spermien im Ejakulat zu erhöhen.
Pistazien zum Boosten
Pistazien sind für viele Männer die beliebteste Nusssorte. Aber nur wenige Menschen wissen um seine Vorteile für die Potenz.
Arginin spielt in Pistazien eine wichtige Rolle. Diese Aminosäure gilt als natürliches Stimulans der Libido und des sexuellen Verlangens. Im männlichen Körper wird Arginin in Stickstoffmonoxid umgewandelt, das die Blutgefäße erweitert und die aktive Durchblutung des Penis verbessert. Folglich verschwindet die erektile Dysfunktion. Es ist erwähnenswert, dass viele Erektionsmedikamente speziell dazu bestimmt sind, Stickoxid freizusetzen.
Darüber hinaus ist Folsäure erwähnenswert. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Folsäure für Menschen des stärkeren Geschlechts, die versuchen, ein Baby zu bekommen, äußerst notwendig ist. Folsäure hat einen positiven Einfluss auf die Spermienqualität. Studien haben gezeigt, dass Männer, die regelmäßig Pistazien konsumieren, gesunde Nachkommen haben. Gleichzeitig erfolgt die Empfängnis eines Babys schnell und reibungslos.
Wenn man von dieser Art von Nüssen spricht, ist es auch erwähnenswert, ungesättigte Fette zu erwähnen. Diese Stoffe senken den Spiegel des schlechten Cholesterins im Blut. Hat ein junger Mensch einen hohen Cholesterinspiegel, kommt es zu einer Verstopfung der Blutgefäße. Folglich fließt das Blut einfach nicht in den Penis.
Die Zusammensetzung von Walnüssen umfasst die folgenden Elemente:
- Vitamine A, C, E;
- Pyridoxin;
- Thiamin;
- Niacin;
- Kalium;
- Kalzium;
- Eisen;
- Magnesium;
- Zink;
- Selen.
Erdnüsse für die Gesundheit von Männern
Erdnüsse haben einen großen Vorteil für die Potenz. Die Walnuss reguliert alle Stoffwechselvorgänge im Körper, stärkt das Knochengewebe. Außerdem hemmen Erdnüsse die Fettablagerung im Lebergewebe.
Sehr oft konsumieren Sportler Erdnüsse. Schließlich ermöglicht die Zusammensetzung des Produkts einen sehr schnellen Muskelaufbau. Durch den regelmäßigen Verzehr von Erdnüssen kann sich der Körper nach starker körperlicher und seelischer Belastung sehr schnell erholen.
Ein hoher Magnesiumgehalt versorgt den männlichen Körper zusätzlich mit Energie. Folglich nimmt die Libido nicht ab. Und bei Bedarf bleibt die Erektion immer hoch und stabil. Das Produkt enthält Biotin, das dem männlichen Haarausfall vorbeugt. Es ist bekannt, dass Kahlheit mit einem starken Abfall des Testosterons im Blut auftritt.
Im Allgemeinen haben Erdnüsse für Männer folgende Vorteile:
- Erhöhte sexuelle Aktivität;
- Wiederherstellung des normalen Hormonhaushalts;
- Verbesserte Spermienqualität;
- Verbesserte Spermienproduktion;
- Stärkung der Testosteronsynthese.
Der Mann, der Erdnüsse in seine Ernährung aufnimmt, leidet viel seltener an Prostataadenom, Prostatitis und Unfruchtbarkeit. Das Produkt ist ein ausgezeichnetes Prophylaxemittel für verschiedene Erkrankungen des Urogenitalsystems bei Männern. Auch die folgenden Nussarten unterscheiden sich in ihrem Nutzen: Cashewnüsse, Paranüsse, Pinienkerne, Walnüsse, Haselnüsse. Regelmäßiger Verzehr verringert das Risiko, aus psychologischen und physiologischen Gründen eine erektile Dysfunktion zu entwickeln. Es ist sehr einfach, dies zu tun, wenn man weiß, welche Nüsse die Potenz erhöhen.